家里有一个老年痴呆患者的老人是一种什么体验？我爷爷和我老公的外婆都是严重的痴呆症患者，已经去世。
他们在世的时候，倒是没有像很多网友讲的那样不能自理。最严重的时候就是不认识人，不会主动要吃东西，并且睡眠不好。
最典型的记忆错乱就是，总是会谈论以前的事情，无论谈话对象是谁，都把你当成他记忆里的那个对象。比如我老公的外婆，每次我婆婆去看她时，她总是把我婆婆认成她儿子，并且拉着我婆婆念叨：
生丫头没用，都是死丫头，还是儿子好。
这种重男轻女的思想已经在她脑海里根深蒂固，实际上在我婆婆三岁的时候，就被外婆送到了别人家养，就因为我婆婆是个女孩。
可是她的儿子真有那么好吗？从她生病以来，儿子很少去看望，把她一个人孤零零地丢在老家，作为一个老年痴呆患者，她不会做饭，每天就吃女儿们送的八宝粥、罐头、牛奶，还有隔三差五去一次时给她烧好的菜。经常饭菜都搜了，她也不知道，没事就夹几筷子吃。
后来去世的情景更夸张，她腿摔断了，躺在床上不能自理，我老公的舅舅就在她床板上挖一个洞。据我婆婆说，那个房间臭气熏天，外婆就躺在床上，看到女儿们去时，还是会说“儿子好啊，生丫头没用”。
外婆没多久之后就去世了，我一直在想，就这样糊里糊涂也挺好的，不然让她知道儿子这么不孝顺该有多伤心。
我爷爷的情况比外婆好得多，一直到去世他都记得身边的几个亲人。稍有麻烦的地方就是昼夜颠倒，整晚整晚的不睡觉，因此我爸爸他们要整晚地陪着他，害怕他走出去后找不到回家的路，也怕他半夜起床时会摔倒。
我后来在网上看到过很多网友说起，家里亲人得老年痴呆后的不堪忍受的生活。
有的网友说：你们可以骂我，甚至骂我去si，但我真的想把我外婆du死，她得了老年痴呆后变得固执、暴躁、强迫症、狡猾、自私，所有恶du的词语都能用来形容她。
有的网友说：爷爷刚开始只是记忆力下降，但后来变得脾气暴躁，有非常严重的暴力倾向，经常动手打护士、打家人，没办法只能医院。
还有的网友说：我每天被奶奶气炸了，生活被她搅得乱七八糟，每天要像照顾小宝宝一样照顾她。但和小宝宝不同，她脾气差，动不动就骂人，每天在家里大喊大叫。
我看了很多条回答，基本上每一条都是“不堪忍受”，并且把这个病称之为全世界最可怕的病，因为折磨的是家里人。
其实看到这样的言论觉得很难过，因为老年人也不想自己生病，不想让自己变成这样一个拖累人的“废物”啊。想想小时候，长辈们教你大小便、穿衣吃饭也是耗费了很多的精力吧，但是他们从来没有抱怨过啊。
之所以会想起这些沉重的问题，是因为最近看了一本关于老年痴呆病的预防和改善症状的书。
美国罗马琳达大学的两位脑健康和阿尔茨海默病研究中心的联合主任，他们一直在致力于研究老年痴呆病，但从药物学的角度上来看，失败率达到了99.6%，也就是说现在确实没有药物可以治疗好老年痴呆病。
不过两位教授从别的角度入手，发现这个病虽然不能治愈，但确实可以进行预防和改善。他们把所研究的成果写在了《阿尔茨海默病自我管理全书》一书中，这本书无论是在内容质量还是专业度上，都是同类书籍中的翘楚。
两位研究阿尔茨海默病的权威专家，把他们多年的临床经验和前沿研究成果称之为“神经元计划”，也就是教中老年人怎么吃得好、怎么正确锻炼、如何放松压力、怎样创造安静的睡眠模式以及如何优化大脑功能。
书中提到了很多饮食误区、锻炼误区、睡眠误区，都是我们在平时生活会忽略的。比如，父母觉得自己关节不好、心脏不好，所以只能散散步，不能进行有氧锻炼。其实不是的，锻炼的方式有很多种，可以打太极拳、游泳、原地深蹲等等。
还有的父母总是会不受控制的压力大，总是操心子女、担忧孙辈等等，长此以往的压力会造成免疫功能下降、注意力受损、大脑萎缩、血压升高等等。作者在书中给了一个很好方法，那就是：冥想。
这是经过科学家做过一系列研究之后得出的结果，证明了冥想是改善认知健康的有力工具。
我在想，如果这本书里的知识能够普及开来，是不是可以减少很多老年人的痛苦呢？书中的内容还是非常有见地且教育意义的，并且通俗易懂，堪比老年人生活中的专业向导。
“老年人”不应该成为“麻烦”的代名词，他们曾经在那个艰苦的年代，依靠着双手建设了家园、养大了子女，他们老了之后应该得到关爱和尊重，哪怕他们是老年痴呆病患者。
希望在这本书的帮助下，我们都可以制作美味易上手的健康餐，可以教会老人简单又负担小的锻炼，可以帮助他们学会化解日常压力，可以让父母拥有七八个小时的精致睡眠。
希望我们的父母、爷爷奶奶都能过上一段健康、优雅、有尊严的晚年生活。