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TUhjnbcbe - 2025/1/4 20:25:00

不知道从何时起,身边很多朋友在体检时经常会发现尿酸偏高,这是怎么回事呢?

人体中的尿酸80%是身体自己产生的(内源性尿酸),另外的20%是“吃”进来的(外源性尿酸)。正常情况下,人体内的尿酸大约有毫克,每天新生成约毫克,同时排泄掉毫克,处于平衡的状态。但如果体内产生过多尿酸来不及排泄,或者尿酸排泄机制退化,则体内尿酸滞留过多,当血液尿酸浓度大于7毫克/分升,导致人体体液变酸,影响人体细胞的正常功能,长期置之不理将会引发痛风。

那么是不是血尿酸超标了就一定会形成尿酸盐结晶,导致痛风的发作呢?

还真不是这样,一般情况下我们可以理解为血尿酸超标的越多,超标的时间越长,形成尿酸盐结晶,最终导致痛风发作的几率也就越大。有研究显示,如果一个人的血尿酸达到了这个程度,就会有5%的几率形成尿酸盐结晶,如果常年超标,形成尿酸盐的几率将会越来越高,如果超标5年这个几率会高达20%。

对于还没有发作痛风的高尿酸血症患者来讲,一样要非常重视自己的高尿酸状态,要积极地通过饮食和生活方式干预,将尿酸控制下来,千万不要觉得自己没有发作为痛风是幸运的,这会痛风相比也仅仅是五十步步笑百步而已。

1、尿酸值多少称得上高?

一般来说,血尿酸水平大于μmol/L,就属于尿酸偏高,医学上称之为「高尿酸血症」。同时也有医学专家认为,对女性而言,血尿酸水平大于μmol/L,即算尿酸偏高,相比男性的标准更加严格。

2、尿酸高一定会发展为痛风?

不一定。据相关医学数据统计,大约有三分之一的高尿酸血症患者,在某个时间点“爆发”了痛风,表现为关节痛、尿结石或尿酸性肾病等;而另外的三分之二的患者,则可能一直处于无症状阶段,这种只有尿酸偏高,从没出现过关节痛等症状的,在医学上被称为「无症状性高尿酸血症」。

3、一直无其他症状就能够高枕无忧?

请注意,绝对不可以。高尿酸血症无疑相当于是埋在身边的痛风“定时炸弹”,同时,研究表明,高尿酸血症患者更易发生高血压、脂肪肝、心血管疾病、胰岛素抵抗(可致糖尿病)等疾病。因此,即使是无症状性高尿酸血症,只要你的血尿酸水平达到一定高度,就应该及时咨询专业医生的建议。

4、尿酸多高急需治疗?

要知道,治疗疾病,时机相当重要,要有早治疗早康复的意识,而不是非要拖延到“不治不可”的地步。对于尿酸检查超标的朋友们,下面两种情况警示你,需抓紧接受正规治疗了:一是血尿酸水平>μmol/L;二是血尿酸水平>μmol/L,且伴有高血压、高血糖、高血脂、肥胖、冠心病、脑卒中、心功能不全、肾功能损害等疾病。没有达到上述两条标准的高尿酸血症患者,不代表不用治疗,为了自己的身体健康,还医院就诊,掌控好自身病情。

5、尿酸值降到多少才算达标?

医学上认为,血尿酸水平降到μmol/L以下,才算是达到治疗目标。但是如果患者已经出现痛风石,或痛风发作特别频繁,则应该更严格地将尿酸控制在μmol/L以下。

温馨提示

高尿酸血症被称为是一种“沉默”的病。因为单纯的血尿酸升高,不会引起身体的不适,多数人都是在体检时才知道自己尿酸高。高尿酸对身体的危害非常多,是潜伏的肾脏杀手,会引起尿酸结石,导致肾功能损伤,大多数高尿酸患者肾功能都会下降,并且高尿酸会加重心脏动脉粥样硬化,使患病率增加,高尿酸和“三高”是相互关连的,高尿酸患者患上高血压的风险会增加50%,因此要重视预防高尿酸血症的发生,从而减少痛风发作,而健康的生活方式是预防高尿酸血症的唯一途径。

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