现代人压力大，节奏很快，很多人不知道怎么释放自己的压力，就会导致猝死的现象频发。这其中出现心源性猝死现象很多，一般是发生的时候，都是身体过于疲劳、受到刺激以及进行剧烈的活动等，就很容易出现猝死的现象，当然这些猝死并不是你很健康，突然就死亡了，在猝死之前你的血管已经出现了损伤。
为什么现在猝死现象频发？
很多年轻的人会出现猝死现象，按理来说青年人应该是身体最健朗的时候，怎么会那么容易出现猝死呢？我想这是很多人，在看完猝死新闻时都会出现的疑问。如果你仔细回忆你身边出现这些情况，他们是不是经常熬夜加班、或是经常一个人闷着不说话、给自己很大的压力，不完成工作不休息、常常忙到忘记吃饭等等，这些都是很容易被忽视的事情，也正是这些事情间接导致了猝死。
心源性猝死指的是心脏出现骤停现象，导致的自然死亡现象。引起心脏骤停的原因有很多，主要就是患者本身存在一定的心脏或是动脉损伤现象，就会导致突然出现心脏骤停现象。其实，在猝死出现之前，有很多的预警信号出现，很多人忽视。
心源性猝死之前有哪些预警信号？
1、胸口闷痛
心源性猝死典型的症状就是出现胸闷痛现象，但这也是很容易被忽视的一个症状。因为它不会对身体产生很大影响，疼痛比较短暂，忍忍就过去了。一般出现血管或是心脏异常，出现胸闷痛现象，要当心可能是动脉硬化的斑块出现不稳定线性，一旦破裂就会出现猝死现象。
2、心率加快
我们的心率出现加快的现象，就会产生心慌的感觉，这种情况下，也会出现猝死现象。心率出现加快的现象，如果是偶尔出现的症状，不必担心，这不会对身体产生影响。若是经常出现心慌的现象，要引起重视，可能是猝死前兆。
3、眼前发黑
眼前出现发黑的现象是生活中比较常见的现象，在低血糖或是贫血的情况下，都会出现眼前一黑的现象。但是如果是眼前发黑伴随着出现肢体麻木现象，这可能是脑卒中引起的。脑卒中也会出现心脏骤停现象，尤其是高血压以及冠心病患者很容易出现脑卒中，诱发猝死现象。
4、晕厥现象
很多心脏疾病患者，会因为心脏跳动减缓就会出现晕厥现象，这种情况下，如果不及时进行急救，也可能会出现猝死现象。所以，身边有人出现突然晕厥现象，要及时进行急救或是呼救，帮助患者赢得生的机会。
猝死是种发病很急的疾病，所以很多人一旦出现晕厥现象，及时进行急救，或能帮助患者赢得生机。尤其是本身有心脏疾病或是心血管疾病的人，更要注意自己的心脏健康，定期去做检查，及时了解自己的身体状态，预防猝死发生。