脑血管堵塞我们一般称之为脑梗塞、缺血性脑卒中。常见于50-60岁以上,患有动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病或有吸烟、喝酒等不良嗜好的人群。起病缓慢,大概25%的患者发病前会出现头痛、眩晕、头晕、短暂性肢体麻木、无力等短暂性的脑缺血症状。多数患者症状经几小时甚至1~3天病情达到高峰。
在此提醒大家有以上危险因素的患者,在日常生活中出现以下医院检查就诊。
1、突然单眼失明或视物不清,在短时间内又迅速缓解,多提示颈内动脉血栓形成。
2、发作性眩晕、耳鸣,伴有恶心呕吐,走路不稳,提示椎基底动脉系统供血不足。
3、发作性说话吐字不清,舌头发硬发麻;发作性半身麻木无力,流口水。
4、一过性黑朦,一过性意识不清或嗜睡;突然不能说出物体名称,尿失禁。
5、突然不能识别颜色或偏盲,记忆力减退。
6、原有头痛性质改变,由阵发性发作转变为持续性不缓解,头痛剧烈伴有恶心呕吐。
很多人得了心脑血管疾病,却忽视了本质问题。就是血管堵塞,狭窄,以及血液垃圾的毒害,就是说血管变窄了、血液循环更难了更少了,才出现心脑血管疾病。如果只懂降血压降血糖,不去打通血液循环的通道,血压永远降不下,因为血管还窄着呀,堵塞的风险一直都会存在迟早都会发作,只是时间问题。所以,清血管血液是非常必要的。
怎样预防脑血管堵塞呢?
1,限制脂肪摄入。
饮食要减少总脂肪,减少动物脂肪,烹调时用植物油如大豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇。
2,适当提高蛋白质质量。
可以吃瘦肉、去皮的家禽和鱼,尤其是海鱼。可以吃一定量的大豆制品。
3,适当的运动
根据身体状况选择正确的锻炼方式。散步对大多数人来说是一种很好的锻炼方式。
4,充足的饮用水
日常正常饮水量应达到-毫升,喝水有利于降低血液粘度,减少脑血栓形成。脑血栓具有稠、粘、团聚、凝血的特点,多饮水有利于降低粘度,降低脑血粘稠形成的风险。
5,不要吸烟,不要喝酒。
烟酒是脑血栓形成的高危因素。建议血压升高或心脏功能下降的人戒烟。
6,日常预防保护血管
早晚服用一片睿德至善大豆肽蛋白片,疏通血管,净化血液,保护好心脑血管的畅通和血液的干净,就是最直接有效的解决方法。淘宝就可买到,非常方便,平时预防,胜过严重时治疗。有一点需要注意的是,支架患者、脑溢血患者需伤口愈合3个月后使用。