中风的早期表现主要有突然的面部或肢体麻木、嘶叫、口齿不清、视力模糊、四肢无力、眩晕和头痛等。根据中风的类型和部位，上述症状可单独出现，也可合并出现。一旦出现上述症状，初步判断为中风，不要惊慌。紧急处理应遵循以下步骤:
第一，保持正确的姿势。就是让患者保持仰卧位，头肩微抬，头向一侧倾斜，以免痰液呕吐物被吸入气管引起窒息。
第二，保持呼吸道通畅。如果患者口鼻有呕吐物，应设法将其取出，以保持呼吸道通畅。同时解开患者领口、纽扣、腰带、胸罩，如有假牙取出。
第三，缓解紧张情绪。家属应尽力安慰患者，缓解其紧张情绪，避免大声喊叫或摇晃患者，不要在患者面前哭闹，以免给患者造成心理压力。
第四，尽快寻求医疗救助。马上给医疗单位打电话，告知医生病人的情况，咨询下一步的措施，并准确告知地址，以便救护车转运病人。
第五，正确转运病人。如果自己抬病人，要注意2~3人同时用力。一人托住患者头部和肩部，防止头部过度晃动和扭曲，另一人托住患者背部和臀部。如果有另一个人，抬起病人的腰和腿，把病人抬到硬木床或担架上。切勿抱、拖、抬或搬运患者。
最后，对于40岁以上的人，专家提出了每日膳食结构不超过十个网球的建议:不超过一个网球的肉；两个水果网球；三个网球的主食；不少于四个蔬菜网球。另外:一天一个鸡蛋，包括蛋黄，一把坚果，晚上喝点酸奶。
陈军花专家介绍
神经康复科主任
主治医师
陆军军医大学神经外科学硕士
全国神经科医师协会会员
全国介入医师协会会员
重庆健康促进委员会会员
年毕业于山东第一医科大学，后进入陆军军医大学学习取得神经外科学硕士学位，医院神经外科、医院神经内科工作。
长期从事神经科学、重症与康复医学工作