调养是女性抗衰老的核心问题，尤其是压力过大的职业女性，更要重视调养。调养有两种方式：一是注重传统和基础营养，保持果蔬、肉类、豆类、谷麦类以及低脂和无脂食品的均衡摄入。二是适当选用科学的健康食品，如保健品。不管采取哪类方式，都要有行之有效的方法。
根据青岛市的发展规划，到“十二五”末，全市保障性住房所占比重要达到20%，按照目前的趋势，预计将超过这一比例，这意味着将有更多的中低收入家庭住房困难问题得到解决。
A、出现上面种症状表明卵巢早衰已经开始；