瘀能生百病!
很多朋友年纪不大,医院检查身体,发现自己血压高,血脂高,血糖高,有的人还检查出了血管狭窄的情况,很担心自己的身体状况,害怕变成严重的心脑血管疾病。
这样的朋友,可以看看自己是不是还有这样的情况:脸色暗黄,脸上、手臂上有老年斑,容易头疼头晕,手脚发麻,舌头伸出来一看,发现舌头颜色比较紫暗,舌头下边的两根血管比较粗。
其实这是我们身上有瘀血的表现,瘀血堵塞血管,就容易产生血管疾病。
今天张医生给大家分享一个两味药的小方子,泡水喝,活血化瘀,健脾行气,养好血管,让你远离脑梗、中风、高血压。
这小方子一共用到两味药,分别是一味丹参,一味砂仁。
丹参可以活血祛瘀,通经止痛,可以入心经。中医认为,心主血脉,丹参可以调节心主血脉的功能,来减少瘀血的产生,而且对于已经形成的瘀血,造成的手脚发麻,身上刺痛的感觉,也有活血止痛的效果。
砂仁这味药,可以行气化湿。中医认为“气为血之帅”,这句话的意思是说,我们身上的气机,可以带动血液的运行,所以当我们活血行血的时候,不必把