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TUhjnbcbe - 2020/9/19 10:28:00
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魏大勋参演电视剧


笑,是的,如果有可能,你还要发自内心地大笑出来,皮笑肉不笑可不算数的。为了燃烧卡路里,必须得让脉搏增加,那么大笑是个高效率的办法。科学家们的测试证明,10 ~15分钟的大笑可以燃烧10 ~40 卡路里。虽然这不是什么大数目,不过看看你付出了什么,这回报率是不是还挺值的。


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