健康是生命的基石，是人生第一大财富，是幸福生活的基础。但是，每个人都面临诸多健康挑战，这些健康危机带来的健康风险让我们不得不警惕。
令人吃惊的健康危机
首先是癌症。
年2月，国家癌症中心发布中国每年新发癌症病例万，死亡万例。每天约1万人被确诊癌症;每分钟约7人确诊患癌。
其次是心脑血管疾病。
《中国心血管病报告》显示:我国心血管病现患人数2.9亿，其中脑卒中万，冠心病万，仅高血压就有2.7亿，心脑血管疾病占人群总死因的40%以上。
再次是糖尿病。
糖尿病呈上升发展趋势，患病人数超过1.29亿人，年增长率10％以上,每年净增加万人。
最后是精神疾病。
我国各类精神疾病患者人数超１.8亿人，年底在册严重精神障碍患者万例，而公众精神疾病知晓率不足5成。
另外还有一些传染病。
包括新传染病及老传染病的死灰复燃，如结核病。艾滋病的传播途径已由过去的吸*或经血制品传播演变到性传播为主。
以上这些数字如重锤敲响警钟，提示我们急需反思，究竟是谁偷走了我们的健康？
慢性病成健康最大威胁
人为什么会得病？我们的生活好了，为什么那么多人得了慢性病？这要从决定人类健康的因素说起。
世界卫生组织（WHO）大量研究证实，决定人类健康和寿命有四大因素：生物学因素也叫遗传因素占15%，这是内因。外因包括：环境因素占17%，指社会环境和自然环境；医疗资源占8%；与人们密切相关的生活方式占60%。
近些年，随着经济发展和社会进步，城市化进程在不断加快。
汽车代替了步行，机器取代了体力劳动，生活节奏加快，精神压力加大，由此也助长了人们不良生活方式和有害行为的形成。
加之人口老龄化，导致慢性病逐渐成为影响人们健康的最大威胁。很多人的健康在不经意间被悄悄偷走，甚者失去生命。
不良生活方式偷走健康那么偷走健康的不良生活方式和行为是谁？它就潜伏在我们身边。是熬夜、吸烟、酗酒、久坐少动、饮食不良、喝软饮料、反复减肥和过度紧张等等。对照一下您中着了吗？您是否已成为高血压、糖尿病大*中的一员？而高血压、高血脂、糖尿病、肥胖又是引发心梗等心脑血管疾病的重要危险因素。：
（文章来源于网络）