前言
脑卒中是一组急性脑循环障碍所导致的局限或全面脑功能缺损综合征，包括缺血性和出血性两大类，因其具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高等特点，现已成为国家重点预控疾病。由于年新型冠状病*来袭，医院进行康复治疗。值此原因，我们为广大的患者及其家属修订了一本图文并茂、简单易懂的《脑卒中患者居家康复指导》，用于日常生活能力的基本保障及家庭延续康复的基础教育。本篇仅作为参考，我们会不断完善。
您的健康，就是我们的幸福！
脑卒中居家康复
脑卒中患者居家康复时除了需要要注意良肢位的摆放外，日常的翻身、移动都有其适应的方法。
现实中可以看到很多患者，尤其是偏瘫侧，往往不注意保持正确的姿势，有的甚至被压在身后，这是非常危险的，有可能造成关节脱位，影响后期的康复训练。
其次：被动的训练可以有效的降低张力的损伤以及肌肉和关节的粘连（比如：髋关节、膝关节、肘关节、手关节等的全身关节），为以后的主动恢复打下良好的基础。
日常移动-翻身
Goodlimbplacement
A.向患侧翻身(1)双手十指交叉,双掌对握,患手拇指一定要放在健手拇指上方。(2)屈膝。(3)先将伸握的双手摆向健侧,再反方向地摆向患侧,借摆动的惯性翻向患侧。B.向健侧翻身(1)将健侧下肢插入患侧下肢下方。(2)在翻上身的同时,用健侧下肢勾住患侧下肢搬动患侧下肢,翻向健侧。偏瘫病人床上翻身方。
日常移动-床上左右移动
(1)先将健足伸到患足下方。
(2)用健足勾住患足向右移动。(3)用健足和肩支起臀部,同时将下半身移向右侧。(4)臀部右移完毕后,再慢慢将头移向右侧。左移的动作与此类似。
日常移动-坐进小轿车
外伤后偏瘫病人持手杖走远路是困难的，远道访亲探友或购物时常需坐出租车或家庭自驾车，坐进小轿车的动作要领是。
（1）先以健侧靠近开着门的轿车，用健手扶门或抓住车上方的扶手。（2）以健侧下肢为支轴转动身躯，使臀部对准座位，缓缓坐下。（3）提进健侧下肢，再提入患侧下肢。
日常移动-床上坐到椅子上
Goodlimbplacement
帮助病人坐到床沿，双足着地，再给予帮助：（1）椅子侧放在病人健侧。（2）面对病人，双足温站抵住病人双足，用膝顶住病人患膝，以免滑脱或因膝无力而跪倒。（3）双手搂住病人腰部，帮助他站起，并向健侧移动，使其重心落在腿上，并以此为轴转向健侧，使臀部对准椅面。（4）帮病人慢慢坐到椅子上。（5）如果病人健手可以活动，可让其扶住椅面以增加稳度和安全感。
日常移动-床上转移到轮椅
（1）轮椅放在床沿，轮椅与床成30°～45°夹角。
（2）刹住车，移开足托板。
（3）用健足与健手支起身体。
（4）用健手扶住外侧扶手，以健足为支轴，转动身体，使臀部正对椅子。
（5）稳稳地坐入轮椅中。
日常移动-轮椅转移到床上
（1）驱动轮椅靠近床沿，使轮椅与床成30°～45°夹角，刹住轮椅，移开足托板。
（2）用健足与健手支起身体。
（3）健手扶住床面，以健足为支轴转动身体。
（4）缓缓地坐在床上。
日常移动-轮椅转移到普通座椅
Goodlimbplacement
（1）驱动轮椅，正对椅子，在距椅子50～60cm处停住，刹住轮椅，移开足托。（2）用健足与健手支起身体。（3）以健足为支轴，转动身体，用健手放在椅面上扶好，慢慢坐下。
良肢位摆放-普通座椅转移到轮椅
（1）先将轮椅拉近椅子，并与椅子成30°～45°夹角，刹住轮椅，移开足托。（2）用健手扶住轮椅扶手，用健足支起身体。（3）将健手移到另一侧扶手上，以健足为支轴，转动身体，坐到轮椅上。
良肢位摆放-轮椅转移到马桶
（1）驱动轮椅到马桶旁，使轮椅与马桶成30°～45°的夹角。（2）刹住轮椅，移开足托板，向前弯腰将健手扶在扶手上或远侧的马桶盖圈上，以健侧下肢支起身体，并以此为轴，转动身体，坐到马桶上。（3）从马桶返回轮椅，可按相反方向进行。
您的笑容，就是我们的愿望!
矫形鞋-防止足下垂、内（外）翻/防摔倒
生活中有许多患者因为足踝问题（足内外翻、足下垂）导致摔倒，从而引起一系列并发症，为了帮助患者更好的行走，进行有效的康复治疗，建议选择优质的矫形鞋。
肩臂吊带-固定肩关节/防止肩下垂
肩关节半脱位在偏瘫患者中很常见。表现为肩部疼痛及功能失调，包括因神经症状(如中风、偏瘫、神经损伤)引起的关节半脱位。要防止肩关节半脱位建议选择有效的肩臂吊带。
高血压危害大，管理好血压是一门大学问，
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