脑卒中俗称“中风”，被称为“人类健康的头号杀手”，是一个具有高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率的“四高”疾病。目前在我国每12秒有一人发生脑卒中，每21秒有一人死于脑卒中，每年新发病例万。更为严重的是，存活下来的脑卒中患者中约有75%不同程度地丧失劳动能力，重度残疾者占40%以上。因此早发现、早诊断、早治疗是预防脑卒中及改善脑卒中预后的重要手段。今天，我们就带大家了解一下与脑卒中有关的知识。
下医院脑卒中中心为大家整理了一套脑卒中的常见问题测试，快来测测自己和家人有没有患脑卒中的潜在风险吧！
1血压是否正常
高血压是脑血管疾病最重要的发病因素。在所有脑卒中的患者中，至少有50%的人是由高血压引起的，尤其对于危险的出血性脑卒中(脑溢血)而言，高血压更是其直接诱因。因此，治疗高血压对降低脑卒中的发生有很大帮助。舒张压每下降5～6毫米汞柱，脑卒中的危险同比下降42%;仅仅控制收缩压，也可以将脑卒中发生率减少1/3。因此建议，成年人每年至少要检查一次血压。
血脂异常是代谢综合征的主要表现，会引发脑卒中、冠心病等诸多问题。血脂是血液中各种脂类物质的总称，我们熟知的胆固醇只是其中一种。胆固醇有好坏之分，“坏胆固醇”浓度超标，会在血管内逐渐形成粥样硬化的斑块，阻塞血管，从而诱发冠心病、心肌缺血等，而“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇)则能减缓斑块的生长速度。冠心病第一次发病的表现可能就是猝死，60%的男性和45%的女性在冠心病发作时没有任何先兆。
糖尿病是卒中(中风)的主要危险因素之一。研究证实，糖尿病患者卒中发生率远远高于非糖尿病患者。糖尿病患者并发卒中者，脑梗死比脑出血多，且以多发性梗死居多。
心房纤颤与缺血性脑卒中的发生之间有着明显的关系，60岁以上的人群中，有7%～30%的卒中是由房颤所致的。很多数据表明，房颤会使缺血性卒中的风险增加4.5倍，死亡率增加2倍。而且，房颤伴高血压者发生缺血性卒中时，其梗塞面积会更大，预后更差。
吸烟是卒中的主要危险因素，每天吸烟1～20支者，比不吸烟者发生卒中的危险性增高3倍;每天吸20支烟以上的人，比不吸烟者则高5倍。吸烟越多、吸烟年龄越早的人，发生卒中的机会也就越多。在所有卒中死亡的病例中，12%～14%系吸烟所致。另外，被动吸烟也是卒中的一个重要危险因素，其风险较主动吸烟者更高。
久坐不动会导致人体内新陈代谢的改变，影响脂肪代谢，减弱酶的活性，使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，血流缓慢，从而也就更容易形成血栓，增加患心脑血管疾病风险。据最新一次的慢性病监测显示，中国18岁以上居民83.8%从不参加锻炼，仅有11.9%的居民经常锻炼。其中，城市居民约占到不参加锻炼者的73.2%，而且这一数字甚至还低于年监测的数值78.4%。
老百姓都知道“胖人多卒中”。这是因为，肥胖的中老年人，容易患高血压、糖尿病，常合并高脂血症，所以也容易发生卒中。成人如果能够保证正常体重，可防45%～50%的慢性病危险因素聚集，可防10%～20%的冠心病、脑卒中发病。
1、积极治疗控制高血压；
2、加强对糖尿病、心脏病、血液系统疾病的治疗；
3、加强体育锻炼;
4、合理饮食，适量摄入动物蛋白质，如瘦肉、鱼类、禽类等；
5、降低食盐摄入量，每天控制在6克以内；
6、增加新鲜蔬菜水果，以提高钾摄入量；
7、提倡戒烟，控制体重，杜绝不良生活方式。
医院脑卒中中心提醒广大市民，要正视卒中，方可防可治。你还在等什么呢?预防卒中，就从现在开始吧!有高血压，糖尿病，冠心病，高脂血症等脑血管病高危因素的，建议筛查！医院脑卒中中心开展40岁以上人群免费体检活动，检查内容：心电图、血糖、血压，高危人群免费检查血脂、颈部血管彩超价值共为元的免费体检套餐。时间：每周二、周四全天（法定节假日除外）。地点：医院门诊楼1楼房间脑卒中免费筛查门诊。预约-95。（每周二，周四上午开展免费卒中筛查活动。需要提前电话预约或到卒中筛查门诊预约）。
2医院脑卒中中心秉承团队合作原则，多学科合作模式，整合神经内科、神经外科、神经介入、重症监护、神经康复等多学科的优势临床资源，开展规范化急诊静脉溶栓、动脉取栓治疗、标准化内科治疗、个体化介入治疗、颈动脉内膜剥脱及支架置入等特色诊疗服务。全心全意的服务于广大患者，最大程度的降低患者的致残致死率。
2每周五下午三点开展健康大讲堂活动，为广大市民普及健康教育知识，及脑血管病的护理知识。地点：医院新病房楼10楼阳光房。
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