如果你的生活离不开烟酒偏好大鱼大肉
经常熬夜,很少运动
工作繁忙,心情不畅,剧烈头痛
那你就要高度警惕以下这个病
其实,中风90%的危险因素可以避免!
脑卒中筛查是预防中风最有效的方式!
为了进一步推进我国脑卒中高危人群筛查、干预工作
松医社康决定为辖区内居民进行脑卒中免费筛查
筛查对象:18岁以上的辖区居民
筛查地点:居委会社康、罗田社康:
11.27-30日上午7:50-11:20
燕川社康、沙浦围社康:
11.28-29日上午7:50-11:20
筛查内容:常规体格检查、空腹血糖、血脂、同型半胱氨酸、心电图(听诊异常人群)、颈动脉彩超(高危人群,筛查后通知),脑卒中初筛量表问卷调查。
[注意事项]请空腹前往(社康会提供早餐),携带本人身份证,戴口罩,提前用白纸条写好本人电话号码、联系人姓名及电话号码,测量好血压。
什么是脑卒中大脑,就像身体的其它部分一样,需要从血液中获取氧气。当大脑血液供应突然中断,导致循环障碍,脑细胞缺氧,随之而来的各种临床症状就叫卒中,也就是我们常说的中风。
脑卒中以高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率的特点,成为危害健康最为严重的疾病之一。
脑卒中的分类脑卒中的发生是因为脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤。
按照造成大脑血供异常原因的不同,卒中分为两种类型。
1、阻塞(缺血性卒中)
2、出血(出血性卒中)
出血性脑卒中:因血管突然爆裂出血而导致的中风称为出血性脑卒中。血液从破裂的血管漏出到大脑内或者大脑周围,漏出的血液会导致脑组织水肿,病情严重的则需要手术治疗。
缺血性脑卒中:因血管堵塞导致的中风称为缺血性脑卒中,主要是由血管内脂肪淤积所致。脂肪淤积容易形成血栓阻塞血管,类似心梗。
脑卒中的临床表现脑卒中的临床表现以突然头昏头痛、不省人事或突然发生口眼歪斜、视力模糊、半身不遂、平衡障碍、智力障碍、突发言语障碍,或理解力下降为主要特征。
这些危险因素能导致脑卒中1.高血压
2.糖尿病
3.血脂异常
4.房颤或瓣膜性心脏病
5.抽烟饮酒
6.腹型肥胖
7.脑卒中家族史
8.40岁以上有既往脑卒中病史
特别中老年人是脑卒中高危人群定期进行卒中筛查很重要脑卒中可防可治一、未患脑卒中的高危群体:
1.单纯高血压患者,应将血压控制在低于/90mmHg,合并糖尿病和肾脏病的患者降压目标一般低于/80mmHg为宜。2.高血脂患者,应注意控制血脂,坚持服用降血脂药物,定期复查血脂。3.糖尿病患者和高危人群,空腹血糖应控制在7.0mmol/L以下,餐后血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白控制在7%以下,避免出现低血糖。4.心房颤动或有其他心脏疾病者,应控制心脏病等危险因素。二、已经已经出现临床症状的群体:应积极预防脑卒中再发作,包括药物治疗,外科手术,介入治疗但无论是什么群体
都要保持健康的生活方式
合理膳食建议食物多样,谷类为主;多吃蔬果、奶类大豆;适量吃鱼、蛋、瘦肉;少盐,控制糖摄入。
每日锻炼心理平衡规律的体育锻炼能够明显降低卒中发生风险,但运动也要有限度,要量力而行。运动能获取快乐,因此保持积极乐观的生活态度也会减少发生卒中的风险。
戒烟戒酒戒烟是降低卒中最经济的干预方式。男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,女性不超过15g
医生特别提醒40岁以上有既往脑卒中病史,或者同时存在高血压、房颤或瓣膜性心脏病,吸烟,血脂异常,糖尿病,体育锻炼很少,体重明显超重,脑卒中家族史8种危险因素中的3种者,就应当引起高度重视,每年都应该进行一次筛查,以便及早发现,及时治疗。
编辑:杨奕欣
审核:陈强
长按