近年来，随着生活水平的日益提高，脑卒中的发病率也越来越高。然而，脑卒中为高复发类疾病，其二级预防十分重要。不少患者认为：只要我出院后坚持吃药，定期复查，就能避免卒中复发，运动锻炼似乎可有可无。然而，事实非也！
最新一项研究表明，相较于危险因素控制较好的患者来说，收缩压和体育锻炼未达标，平均低密度脂蛋白和非高密度脂蛋白水平较高的患者更容易出现复发性血管事件，包括卒中、心肌梗死或血管死亡事件。在多因素分析中，较多的体育锻炼显著降低复发性卒中、心肌梗死或血管死亡事件的发生风险。
每周规律的进行体育锻炼可有多种获益，包括降低血压、改善动脉弹性、加强侧支循环、降低体重、降低低密度脂蛋白水平、增加高密度脂蛋白水平、减少胰岛素抵抗以及改善认知功能等，从而减少卒中等疾病的复发。
因此，对于广大脑卒中患者来说，穿上运动袜和带上药盒同等重要！
医院中心院区神经内一科