“一场秋雨一场寒”，天气转凉，昼夜温差越来越大，脑卒中的发病率也逐渐增高。
下面先从一位脑卒中专家与高血压的故事说起：
预防中风，管好血压最重要高血压，是导致中风的罪魁祸首！也是心血管病的最主要危险因素！
长期高血压，会使得血管的张力增高，也就是将血管“紧绷”，时间长了，血管壁的弹力纤维就会断裂，引起血管壁的损伤，使血液中的脂质物质容易渗透到血管壁内膜中，这些都会使脑动脉失去弹性，动脉内膜受到损伤，形成动脉硬化、动脉变硬、变脆、管腔变窄。而脑动脉的外膜和中层本身就比身体其他部位动脉的外膜和中层要薄。在脑动脉发生病变的基础上，当血压突然升高，就很容易引起“中风”（包括脑血管堵塞、脑血管破裂）。
一句话，高血压是心脑血管病（主要包括中风、冠心病）的首要危险因素！心脑血管病已经成为威胁国人健康和生命的首位死因！
我国人群血压水平从0/75mmHg开始，随着血压水平升高而心脑血管病（主要包括中风、冠心病）发病危险持续增加：
.与血压＜0/75mmHg相比较，当血压在20～29/80～84mmHg范围时，心血管病发病危险增加倍；
2、当血压在40～49/90～94mmHg范围时，心脑血管病发病危险增加2倍；
3、当血压＞80/00mmHg时，心脑血管病发病危险增加0倍。
因此，控制高血压是控制心脑血管病、尤其是中风非常重要的手段。预防中风，控制高血压刻不容缓！
（来源：猫大夫医学科普等）
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