脑卒中是危害我国的居民的“第一杀手”！切脑卒中患者发病率逐年上升，平均每6秒钟就有1人脑卒中，每21秒就有1人死于脑卒中。（据中国循环杂志报道）
漯河市妇幼保健院大内科主任杨艳琴通过以下真实事件的小故事，为大家分享脑卒中的自我管理。
张大爷和李大妈
张大爷和李大妈因突发脑卒医院接受治疗，素不相识的两个人因病而相识，成了好友。二人因就医及时，治疗规范，10天后康复出院，出院时医生再三嘱咐：出院不代表治疗结束，出院后卒中治疗还需继续。
出院三个月后，两人相遇聊起出院后各自的生活。张大爷出院后感觉自己身体好了，没必要在吃药，每天抽抽烟，喝点小酒也没事，要不医院复查了。而李大妈出院后谨遵医生嘱咐：每天按时吃药，清淡饮食，坚持晨练，定期复查，还积极学习脑卒中相关知识。
一年后过去了，张大爷再次因医院，李大妈告别了脑卒中过上了幸福的生活。为什么两人会同病不同命呢？杨主任提醒：脑卒中患者的自我管理是预后一个重要环节，出院后仍处于复发的风险中，且复发率逐年上升。
复发带来的危害也是极大的
复发致残率高，死亡率更高，加重经济负担，治疗费用也很昂贵。
脑卒中预后到底该怎么做呢？
1.长期规范药物治疗
2.生活方式干预
3.防范脑卒中易发时刻
4.定期复查。
长期回到药物治疗可以远离脑卒中复发风险，一旦发生脑卒中应该立即就医，接受规范治疗。脑卒中常用的治疗方法有：静脉溶栓、介入治疗、药物治疗。据病情采取个体化治疗方案。
健康的生活方式是治疗脑卒中的基础，应长期坚持。健康的生活方式包括戒烟限酒、合理饮食、适量运动、心理平衡。
注意脑卒中易发作的时刻，觉察自已有以下症状应立即就医。
无论病情稳定与否，一定要定期复查。通过定期复查医生才能了解自己用药情况及病情变化，给出更具有针对性、个体化的治疗建议，合理用药，有效的预防疾病复发。
杨主任再次叮嘱：千万不要像张大爷学习，李大妈出院后做好脑卒中的自我管理，降低复发风险，才是我们学习的榜样！
漯河市妇幼保健院（市三院）内一科介绍
内一科设置有普通病房、干部病房；拥有脑电图机、脑地形图检查仪、心电监护仪、脑电治疗仪、中频脉冲治疗仪、床旁呼吸功能检测仪、无创呼吸仪、超声雾化治疗仪、指脉氧检测仪、动态心电监测仪、动态血压监护仪、进口床旁血滤机、快速血糖检测仪、电子胃镜、14碳呼气试验、电除颤仪等先进的医疗设备。
目前科室有神经内科、肾内科、内分泌科等专业，对脑梗塞、脑出血、糖尿病及各种并发症、高血压、血管病、各种肾病、尿*症、消化道出血、肝硬化腹水等疾病的诊治独具特色。开展的高血压规范化治疗及预防、高血压脑出血的微创治疗、蛛网膜下腔出血脑脊液置换治疗、脑室出血微创穿刺引流术、缺血性脑血管病经脉溶栓术、心肌梗塞静脉溶栓术、糖尿病的规范化治疗及并发症的防治；各种中*的血液透析、血液灌流、尿*症的血液透析、血液过滤及床旁血滤等技术在全市较领先水平。
健康—（医）、（护）
责编：梁煜
素材：张瑞丽
编辑：荆明
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