脑卒中目前仍然是一种发病率高、致残率和致死率较高的疾病。为何总是强调血压平稳的重要性，因为高血压是脑卒中初发和复发最重要的独立危险因素，据统计，70%～80%脑卒中病人都有高血压。血压控制得平稳，可显著降低缺血性和出血性脑卒中的发病率。有研究表明收缩压仅仅降低1-3mmHg就能使脑卒中风险下降20-30%，而且高血压最佳治疗试验表明对糖尿病患者目标血压控制得越好，发生脑卒中的事件就会越少。
由此可见知晓高血压、控制高血压对卒中预防的重要性。
高血压早期症状个体性表现不一，有些人没有症状，也有人会有明显的头晕、头痛、失眠多梦、心悸、注意力不集中、记忆力减退、一侧肢体麻木等。所以当您出现以上症状时要想到测个血压，了解一下是不是因为血压高引起的症状。
高血压的控制做到生活方式的调整是很有必要的，研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病，而生活规律者，患高血压比例低。要注意保持情绪的平稳，一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛，而血管收缩便会引起血压的升高，长期如此，将威胁着您的健康，患上真正的高血压病啦。
来源：医院
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