，卒中预防，我们在您身边
脑卒中，又叫脑中风，急性脑血管病，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。由于脑的供血动脉突然堵塞或破裂导致脑部神经功能受损，有很高的致残率和致死率，是危及人体生命和健康的重大杀手之一。但在生活中如果多多注意，它也是一种可以预防和治疗的疾病。
1、改善生活方式
原则很简单：
①戒烟；
②多锻炼，控制体重；
③少喝酒或者别喝酒；
④少吃盐；
⑤饮食上，多吃蔬菜，少吃红肉，多吃鱼肉，多吃粗粮。
2、药物预防
有高发生风险的人，比如说发生过TIA（短暂性脑缺血）的人，医生一般会推荐用药来降低脑卒中的发生风险。比如说，推荐阿司匹林来，主要的原理是“抗血小板”，就是让血小板不要聚集在一起形成一个整块变成血栓。此外，还有抗凝血药物，比如华法林等。
如果说你同时还有高血压，医生肯定会给你开降压药来控制血压的。
3、手术预防
神马？为了预防还没发生的病居然要做手术？
是的。
因为有些人的脑卒中是来自颈动脉的狭窄，颈动脉就是下图中绿色箭头标出的，在咱们颈部两侧的一根非常重要的大血管——它是运送血液到大脑的主干道，所以先秦的“士”如果是自刎都是抹脖子嘛，因为割断颈动脉是一个非常有效的快速致命的手段。
因为是运送血液到大脑的主干道了，所以它如果狭窄了，就很容易发生大脑缺血，引发轻微的脑卒中或者TIA。医生可以通过手术取出导致颈动脉狭窄的斑块，让主干道恢复流量，预防后续因为颈动脉狭窄而导致的卒中风险。
4、介入治疗：球囊和支架
那么，动脉粥样斑块非要开刀拿出来吗？其实也还有别的方案解决这种问题，比如说采用介入的方式在血管里放入一个球囊，球囊进入到指定部位之后充气，把因为长了粥样斑块而狭窄并且弹性降低的血管部位撑开一些，一样可以让血管恢复一定程度的空间，让足够的血流量通过。
但是球囊肯定是暂时的嘛，所以如果想要效果更持久可以在该位置放上一个支架，就像上面图中的那样，撑开狭窄部位。
必须提及的是，支架不是放上去就万事大吉的，根据支架材料和类型的不同，本身也有不同的副作用和使用年限。
而手术取出斑块看似更彻底，实际上如果不及时做出合适的包括生活方式在内的改变，还会长出新的斑块，形成新的狭窄，也可能脱落变成新的血栓。
总之，保证健康的饮食和生活方式才是远离疾病的关键，在家人发生脑卒中症状时，务必及时送医治疗~
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