高血压本身不可怕，可怕的是并发症。高血压能引起心梗、脑梗、脑溢血、心衰、肾衰……等心脑血管病，这些病个个都能要命!全国每年因为这些病死亡万人——每9秒钟死亡1人，占全部死亡人数的41%，是我国居民首位的死亡原因。
高血压的主要后果——大心、小肾、脑卒中
大心：心脏通过一收一缩（类似于拳头的一握一张）产生血压。心脏收缩时，血液被“挤”进主动脉，进行血液循环：
当血压高时，心脏就得用更大的力气，才能把血液挤进主动脉。力气从哪儿来呢？只能靠增加心脏的肌肉，这就是左心室肥厚，至少三分之一的高血压患者有左心室肥厚。血压高，心脏24小时都在卖力干活儿，总有一天会干不动的，就成心力衰竭了。左心室肥厚是心衰的起步阶段，发展过程是：高血压→左心室肥厚→心室腔扩大→心力衰竭→死亡。
小肾：高血压4个月后，82.4%的人出现肾小动脉硬化，使肾脏的血液供应不上。营养都是血液带过来的，肾脏得不到足够的营养，就逐渐萎缩、变小，功能下降，慢慢发展成尿*症。
高血压肾病的发展过程：早期夜尿增多、尿比重降低→蛋白尿和血肌酐尿素氮升高→肾功能降低→尿*症。
脑卒中：包括脑溢血和脑梗。
脑溢血发病的原因是脑血管硬化后失去弹性，血管壁变脆变薄，当血压高时引发破裂出血；脑梗的发病原因是血压高时斑块掉“渣”形成血栓把脑血管堵塞。“脑卒中”、“中风”，是中医的名词，“脑梗”、“脑溢血”是西医的名词，说的是一回事。详见“脑梗和脑溢血是怎么发生的？”
血压越高，发生这些并发症的风险就越大：
最安全的血压是/75，这时的并发症发生率最低；
血压/80风险就高了2倍；
血压/90风险就高了3倍；
血压/风险就高了10倍。
治疗高血压的根本目的，把血压降下来只是一小部分，根本目的是让人远离这些严重的并发症，健健康康地活着。
怎样能够既降压又避免这些严重的并发症，请向科康研究院的专家咨询。
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