年10月29日是第16个“世界卒中日”。主题是：“警惕卒中症状，尽早识别救治！”；口号是“识别卒中早一秒，挽救大脑恢复好”。
杨世凤
医院神经内科主任
神经内科三病房主任
卒中中心医疗总监
医院卒中中心是我市唯一一家国家高级卒中中心，一直致力于脑卒中救治和防治知识宣传，开展了多种义诊宣传活动、健康宣教活动、专家讲堂活动，推广早诊早治理念，为本地区脑卒中患者救治，降低急性脑卒中患者的致残率和死亡率做出了贡献。
在第16个“世界卒中日”到来之际，医院神经内科主任、神经内科三病房主任、卒中中心医疗总监杨世凤为广大市民科普脑卒中的防治知识，希望市民能“警惕卒中症状，尽早识别救治”。
什么是脑卒中？
脑卒中（cerebralstroke）俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。
脑卒中有哪些预警信号？
口眼歪斜，流口水，眼前发黑，看东西重影，突然眼皮耷拉下来，胳膊腿无力、麻木，晕倒，突然头痛，走路跑偏，站立或走路后头晕，整体觉得像睡不醒，爱忘事儿等。
哪些时刻容易发生脑卒中？1、情绪过度兴奋时；2、从暖和房间突然到寒冷空间时；3、上厕所用力时；4、职场压力过大或过劳时；5、冬天洗澡时；6、夏天运动大量出汗时
发生了脑卒中怎么办？时间就是大脑，时间就是生命。及时发现卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者在发病后立即医院或卒中中心单位，得到规范的治疗，可增加恢复的机会，提高生活质量。
1、发生卒中征兆，要迅速拨打，送医院，牢记“时间就是生命”。简单描述患者情况和病情，准确描述地点，让急救医生做好抢救准备，最快到达急救地点。
2、务必保持呼吸通畅。如果有呕吐，要侧卧把头偏向一边，将患者上衣扣子解开，同时清除口腔内的异物，如假牙、呕吐物等。如果患者鼾声如雷，说明存在呼吸不畅，要侧卧或者把脖子垫高，头向后仰。
3、切忌自行服药，脑卒中分为出血性和缺血性两种，治疗方法不同，没有确诊时随意用药，可能会加重病情。
4、切忌将患者扶直坐起，不要抱、拽、背、扛患者。在患者转运过程中，家属最好尊重急救医生的建议，切忌选择自驾车或出租车转运。
脑卒中防治常见的认识误区
每年输两次液，能预防脑卒中
血压正常或者偏低就不会得脑卒中
只有老年人才会发生脑卒中、瘦人不会得脑卒中
脑卒中后治疗1个月就会好
听信广告宣传，迷信高价药、特效药
保健品可以软化血管、降胆固醇
脑卒中防治的正确观点
超过80％的卒中是可预防的，但输液预防并不科学
血压正常的人可能因为其他因素患病
所有年龄段的人不论胖瘦都可能发生
需要进行康复治疗，否则可能终生无法恢复
医院接受相应治疗
保健品大多没有预防和治疗疾病的效果
怎样预防脑卒中发生或复发？养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效的防治脑卒中。
（一）日常生活习惯和行为应注意以下7点：
1、清淡饮食；2、适度增强体育锻炼；3、克服不良习惯，如戒烟酒、避免久坐等；4、防止过度劳累；5、注意天气变化；6、保持情绪稳定；7、定期进行健康体检，发现问题早防早治。
（二）有相关疾病的患者应重点注意以下5点：
1、高血压患者，应注意控制高血压；2、高血脂症患者，应注意控制血脂；3、糖尿病患者应积极控制血糖；4、房颤或有其他心脏疾病患者，应控制心脏病相关危险因素。5、有以上疾病的患者，医院复诊。
“警惕卒中症状，尽早识别救治！”
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