在我国，平均每12秒就有一人新发中风，每21秒就有一人死于中风。
中风具有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，一旦中风，患者很可能留有行动和语言障碍等后遗症，导致生活不能自理，给整个家庭带来巨大的负担！
你是中风的高危人群吗？中风是一种由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞，导致血液不能流入大脑，而引起脑组织损伤的急性脑血管疾病。
我们常说的中风危险因素主要包括两类：一类是疾病危险因素，一类是行为危险因素。
具有下列危险因素的人群，尤其要重视防范中风：
①高血压：血压达到或超/90mmHg;血压值越高，风险越大；
②糖尿病：餐后超过11mmol/L，空腹超过7mmol/L；
③血脂异常：甘油三脂≥2.26mmol/L，或总胆固醇≥6.22mmol/L,或低密度脂蛋白胆固醇LDL≥4.14mmol/L，或高密度脂蛋白胆固醇HDL1.04mmol/L；
④房颤或瓣膜性心脏病；
⑤吸烟史；
⑥运动缺乏或轻体力劳动者（运动次数3次/周且30分钟/次）；
⑦明显超重或肥胖（BMI≥26kg/m2）或者腹型肥胖（男性腰围大于等于厘米，女性大于等于88厘米）；
⑧有脑卒中家族史；
⑨既往有脑卒中病史；
⑩既往有短暂脑缺血发作病史；
前8项中有3项及以上的人都属中风高危人群，9、10项中有一项也属高危人群。
学会识别“小中风”信号中风危害大，往往骤然起病，令人猝不及防，起病前有没有“提示”，是否有迹可循呢？
中风发生之前，会有一些蛛丝马迹，我们称之为“小中风或中风先兆”。有时候这些症状是一过性的，只持续几秒钟，有时候则会持续几分钟或几小时，但很容易被我们忽视，从而错过治疗时机。
参照以下自测表，如果出现下列症状中的一项或二项，则提示小中风症状，一定要重视并及时检查治疗！
突感头晕目眩，视物旋转；胳膊腿无力、麻木，站立不稳；头痛、头重脚轻，舌头发胀；视物不清，看不清东西；原因不明的跌倒；短时记忆丧失，爱忘事儿；突然说话吐词不清，口角歪斜；排除疲倦、睡眠不足，却突然哈欠不断。脑中风对人的危害很大，出现症状一定不能忽视，需尽快找专业医师诊断治疗。即便没有症状，但50岁以上同时有三高症状的人，也建议定期检查，提早预防，避免中风上身。
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